Низкокалорийный ужин на скорую руку рецепты из простых продуктов

рейтинг: 4.9 - 788 голосов
Низкокалорийный ужин на скорую руку рецепты из простых продуктов — Что мы едим
Комментарии пользователей
Леди Грёз 14.11.2017 - 14:58

Супер спасибо большое вам

  • Ответить
Ольга Весна 16.11.2017 - 08:20

Ждем 5 топ обедов. Очень надо, Яночка

  • Ответить
Эльвира Майхер 18.11.2017 - 14:17

Спасибо за рецепты!Есть только вопрос,как зимой правильно ужинать?эти овощи продаются только в крупных маркетах и стоят баснословно дорого. может у Вас есть на канале где можно посмотреть рецепты зимних ужинов?Спасибо

  • Ответить
Эльвира Майхер 20.11.2017 - 12:23

FitnessoManiya, ок.Спасибо!)

  • Ответить
FitnessoManiya 22.11.2017 - 20:12

Эльвира Майхер мой ужин зимой сейчас либо омлет с овощами (тушу разные смеси замороженные) либо сладкий протеиновый блинчик) Вы можете посмотреть мой новый рацион в предпоследнем ролике о питании)))

  • Ответить
Эльвира Майхер 25.11.2017 - 03:02

FitnessoManiya, Спасибо)Жаль что видио нет с рецептами ужина на зимний переиод.Думаю многим зрителям Вашего канала было бы интересно посмотреть )

  • Ответить
FitnessoManiya 27.11.2017 - 16:16

Эльвира Майхер Я покупаю замороженные овощи и те, что доступные по цене😊Отдельно зимних рецептов ужинов нет.

  • Ответить
Farangiz Davranova 20.11.2017 - 06:06

Супер мне очень понравился?ЛАЙК?

  • Ответить
часов в сутках 21.11.2017 - 15:49

Спасибо за идеи! Скажите, а что Вы делаете с желтками, которые не используете в яичнице? Выбрасываете?

  • Ответить
Nata Naumenko 23.11.2017 - 07:33

Можно попутно масочку для волос сделать.

  • Ответить
FitnessoManiya 26.11.2017 - 02:45

Обычно кошке своей отдаю)))Она их очень любит)

  • Ответить
Светлана Бойко 24.11.2017 - 07:19

Сколько стоит гривен такой аэрогриль? Прямо супермашина.

  • Ответить
Анна Воронкова 26.11.2017 - 12:13

спасибо, за хорошие правильные рецептики!

  • Ответить
Tanuha G G 28.11.2017 - 19:09

Янелия, скажите, пожалуйста, а можно ли сложные углеводы на ужин при правильном питании, если нет цели похудения?

  • Ответить
Inna Kravchenko 30.11.2017 - 21:46

Яночка, здравствуйте! Что лучше всего кушать на обед?

  • Ответить
Dilfuza Alieva 02.12.2017 - 17:01

Здравствуйте))в мультиварке можно готовить?

  • Ответить
FitnessoManiya 04.12.2017 - 15:39

Здравствуйте) да, конечно, можно))

  • Ответить
Тамара Воробей 04.12.2017 - 20:22

Очень простые и вкусные рецепты - повторяю за тобой -) спасибо! Но вот вопрос - что зимой делать без свежих овощей? Как ты выкручиваешься? ))))))

  • Ответить
FitnessoManiya 06.12.2017 - 11:30

Пожалуйста)) Я все овощи тушу или на пару готовлю. Покупаю замороженные либо свежие доступные по цене (капуста и грибы), вообщем приходится выкручиваться. Страдаю, конечно, но выхода нет) Без них мой рацион невозможен)

  • Ответить
Марина Аникина 06.12.2017 - 00:59

Спасибо за суперские рецепты, очень нравится когда все быстро и вкусно, а главное просто!

  • Ответить
FitnessoManiya 07.12.2017 - 10:47

На здоровье, Мариночка))

  • Ответить
Bear Rules Интересные влоги 08.12.2017 - 06:33

Круто!) Нужно взять на вооружение!

  • Ответить
Anna Grigorenko 09.12.2017 - 10:43

не хватает еще топ 5 обедов) 😍

  • Ответить
Дарья Сазонова 10.12.2017 - 15:36

Здорово! Спасибо Янеличка) Ну а теперь топ5 обедов😀😀😀

  • Ответить
татьяна круглова 12.12.2017 - 19:46

Янелия спасибо вам за ваши видео всегда много полезного и нужного очень интересно смотреть.

  • Ответить
FitnessoManiya 14.12.2017 - 06:16

На здоровье, Татьяночка)))

  • Ответить
Tanya Petrenko 14.12.2017 - 13:02

Очень классные рецепты,а главное полезные.Спасибо,Яна,ты умничка😉👍

  • Ответить
FitnessoManiya 17.12.2017 - 06:27

Пожалуйста, Танечка))

  • Ответить
Оксана Борецкая 16.12.2017 - 13:03

Рецептики супер, взяла на заметку! Подскажи пожалуйста, откуда сковородка у тебя с каменным покрытием, если можно ссылочку. Я из Киева, может хотя бы марку подскажешь. Спасибо!

  • Ответить
FitnessoManiya 17.12.2017 - 17:36

Сковорода фирмы Berlinger Haus, покупала не через интернет, но уверена, что они есть в интернет-магазинах) За рецепты - пожалуйста)))

  • Ответить
Saiko Сhan 18.12.2017 - 04:30

Спасибо!

  • Ответить
Наталья К 21.12.2017 - 00:31

Спасибо большое за ваше видео! Было очень полезным! Возьму на заметку!

  • Ответить
FitnessoManiya 23.12.2017 - 03:35

На здоровье)) Рада, что была полезной))

  • Ответить
<iframe src="http://biz-inv.ru/embed?id=38207" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>