Калорийность кофе без молока с сахаром

рейтинг: 4.95 - 386 голосов
Калорийность кофе без молока с сахаром — Что мы едим
Комментарии пользователей
Эт Не Мы 25.08.2018 - 21:38

Хотите похудеть, не ешьте это, полная некомпитентность.

  • Ответить
YuLianka 27.08.2018 - 17:49

на диете - все иначе. А здесь не диета, а сбалансированное питание. А белок в БОЛЬШОМ количестве - ведет к образованию камней в почках.

  • Ответить
Эт Не Мы 29.08.2018 - 23:48

YuLianka1981 фрукты и молочка исключается на диете, свекла,сыр,хлеб.А белок где в большом колличестве. ?

  • Ответить
YuLianka 01.09.2018 - 02:10

а у Вас подход в корне неверный в суждениях

  • Ответить
Jann 28.08.2018 - 18:04

Прекрасная здоровая обоснованная диета для похудения. Все очень просто и доступно. Главное что разнообразно, все допустимо, все заменяемо при желании. Я тоже так питаюсь уже давно и вся моя семья. Спасибо Юля

  • Ответить
Alia Evansi 30.08.2018 - 16:07

Спасибо! Полезно! и даже не для снижения веса, а просто для здоровья и как диета для хорошего метаболизма.

  • Ответить
Maria 01.09.2018 - 09:03

не понимаю,как можно совмещать огурец в блюдах,и запивать стаканом молока))

  • Ответить
марта серебрякова 02.09.2018 - 17:39

 А можно узнать, сколько кило теряется при такой диете? Спасибо. 

  • Ответить
YuLianka 03.09.2018 - 17:42

1-1,5 кг за неделю

  • Ответить
Наталья Демьяненко 05.09.2018 - 00:33

Я бы с удовольствием попробовала. Но такое я не ем. И даже ума не приложу, чем это все заменить можно. ))).

  • Ответить
Наталья Демьяненко 06.09.2018 - 10:02

Как это все можно есть?) Бедные женщины(

  • Ответить
YuLianka 08.09.2018 - 01:33

ага:) лучше жевать траву и просто дышать воздухом:)

  • Ответить
Laurensia Y 08.09.2018 - 14:45

Очень полезные советы, особенно для тех, кто теряется перед выбором- что съесть, чтобы похудеть. И не нужно себя ни в чем ограничивать. Наверное это больше не диета-а правильное питание, которого можно придержиаться всегда

  • Ответить
nastya 11.09.2018 - 11:58

салат свекольный взяла на заметку) очень люблю свеклу и морковь вареные потереть на терке, смешать с горошком консервированным и сметаной. очень вкусно!)

  • Ответить
Ольга Спицына 12.09.2018 - 20:02

Добрый день Юля скажите, а в обед на выбор можно выбрать порция салата например. и чай или 2 тарелки сьедать сразу как на видео?

  • Ответить
Ольга Спицына 15.09.2018 - 15:13

Хорошо спасибо.И на сколько скинуть можно вес по вашей этой диете на всю неделю?

  • Ответить
YuLianka 18.09.2018 - 14:00

едим полный набор:)

  • Ответить
КСЮША КАЗАРЬЯН 15.09.2018 - 01:35

порции огромные такие

  • Ответить
Альбина Никитина 17.09.2018 - 01:41

Юля, ты яблоки запекаешь в микроволновке. Я тоже иногда ее использую, но в последнее время чаще стараюсь готовить в духовке. Скажи, ты изучала вопрос о вреде СВЧ? Поскольку много разных мнений на этот счет, у меня вызывает тревогу информация о том, что еда, приготовленная в СВЧ теряет свою ценность и становится просто биомассой.

  • Ответить
нина Петракова 18.09.2018 - 21:47

Да,ты моя хорошая,молодец!Я смотрю твой сайт, как ты готовишь,молодечик

  • Ответить
Эдуард Абрамов 21.09.2018 - 08:03

Столько косяков, аж не пересчитать, а хотя нет, пересчитать 1. 200 грамм овсянки в сухом виде? Вообщето говорят сухой вес продукта. 2. Нельзя пить чай с молоком, лактоза связывает чай и он не оказывает бгалотворного действия, 3. На ужин не нужны хлебцы, углеводы можно есть максимум за 5 часов до сна. Вечером только белок и клетчатка. 4. На ночь хлеб тоже не нужен, лучше съесть пачку творога.

  • Ответить
YuLianka 22.09.2018 - 12:36

я поняла - ваш совет - пить воду и дышать воздухом:) есть - вредно:)))

  • Ответить
YuLianka 24.09.2018 - 00:36

Оксана, у каждого свое меню:) но это 100% работает

  • Ответить
Оксана Шавкун 26.09.2018 - 23:31

смешивая углеводы (рис) и белок (мясо) это верный пусть к жировым отложениям. если едим рис - то с овощами и так же песня с мясом - либо просто без всего либо с овощами.

  • Ответить
Ksunia Krasotunia 29.09.2018 - 18:53

Нет рецепта салата, который перед сном

  • Ответить
Ksunia Krasotunia 02.10.2018 - 03:47

Какая фасоль в салат кладеться?

  • Ответить
Оксанка Фиалка 04.10.2018 - 08:38

Юля, подскажи пжста для салата на ужин фасоль должна быть консервированная или отварная? спасибо!

  • Ответить
<iframe src="http://biz-inv.ru/embed?id=58537" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>